Mi chiamo Christian, ho 42 anni sono alto 1,89 e peso 85 kg. Cinque anni fa di kg ne pesavo oltre 110. Ero arrivato al mio peso massimo ed era arrivato il momento di fare qualcosa...! Non mangiavo tantissimo, non mangiavo molte fritture, non abusavo con i dolci, non bevevo superalcolici e bibite gassate (solo un paio di birre a settimana ed…